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A Dieta Montignac
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Segundo o Método Montignac, não é a restrição de calorias, mas a exclusão de hidratos de carbono e de gorduras saturadas com um Índice Glicémico (quantidade de açúcar nos alimentos) elevado que induz uma perda sustentada de peso. Hoje, o IG é tema de primeira linha, e muitos dos livros de dieta mais vendidos do mundo utilizam como base as descobertas de Michel Montignac.
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Descrição
Saúde e Bem-Estar
| ISBN: | 9789895504039 |
| Editor: | Livraria Civilização Editora |
| Data de Lançamento: | setembro de 2006 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 171 x 217 x 19 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
Informação adicional
| Dimensões (C x L x A) | 17 × 27 × 3 cm |
|---|---|
| Autor(es) | Michel Montignac |
| Editora | Editorial Livraria Civilização |
| Encadernação | Capa dura |
| Idioma | Português |
| Páginas | 256 |
| Livro | Manuseado |
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