A Respiração Holotrópica

Holotrópico significa «que se dirige ao todo». A Respiração Holotrópica permite explorar aspectos da psique e do corpo habitualmente inacessíveis num estado normal de consciência e viver experiências profundamente transformadoras e libertadoras, tanto a nível físico e emocional como mental e espiritual. Este método de auto-exploração alia os conhecimentos oriundos de antigas tradições xamânicas e as mais recentes descobertas sobre a consciência.