Jantares Mágicos

Comer bem! O jantar e´ a altura em que nos juntamos em fami´lia, partilhamos histórias e eventos que aconteceram durante o dia e falamos sobre o futuro. Por ser um momento de encontro, a comida confeccionada para o jantar deve ser reconfortante e fazer com que todos os comensais se sintam bem. Se e´ a tua vez de preparar o jantar, tem em linha de conta os gostos de quem se vai sentar a` mesa e disfrutar da comida. Tambe´m deves ter presente que o jantar e´ um momento especial do dia porque e´ a comida que vais ingerir antes de dormir. Por isso, deve ser leve e as doses devem satisfazer todos os comensais, sem os deixar enfartados. E´ recomendável que esta refeic¸a~o se realize cedo e na~o muito tarde. Deste modo, terás tempo de fazer a digestão e, além disso, de disfrutar da cavaqueira enquanto te delicias com a sobremesa!